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【保健類】

運動前記得吃早餐


燙傷時先以醋沖洗


如何消除肩膀酸痛


如何消除蘿蔔腿


減輕腿部酸痛的妙方


如何消除雙下巴


治療白頭髮妙方


綠豆茶也可治療喉嚨痛


西瓜也可以減肥喲


用檸檬使牙齒更 美白


醋加蜂蜜養顏又美容


睡前一杯水養顏又美容


菠菜汁也可以美容喔


用米糠沐浴皮膚更細緻喔


多吃維他命 C好處多多


用冷水洗臉肌膚『晶瑩剔透』


用馬鈴薯敷臉可減少皺紋


減少臉部皺紋的產生


利用檸檬做手部美容


化粧水讓腳跟不粗糙


什麼時候不適合泡熱水澡


去除黑斑的方法


恢復指甲的光澤


用鹽洗頭刺激頭髮生長


菊化粥可預防動脈硬化


用水果把身體中的毒素排出來


治療便秘的小秘方


溫鹽水治療便秘


治療頭痛的小秘方


除口臭小秘方


感冒小偏方


暫時止住牙痛的方法

食用豆漿時有那些禁忌


自製蘋果醬


削芋頭前先泡醋


為什麼不要用瓦斯爐的爐火烤食物


一天一顆巧克力可以少跑醫院


以冷茶治療莫名的眼精發癢


十種自然克服感冒的方法


杜絕感冒的六大法則


十六養生訣


自救的CPR


嘴破怎麼辦


蚊蟲叮咬蘆薈止癢


缺鐵性貧血不宜喝牛奶


做家事可降低膽固醇


腹式呼吸解疲勞


女性朋友何時不宜喝茶


女性朋友勿常吃冰


紅茶也具有消除口臭功效


各種果汁的健康功能


花茶功效介紹  


　


　


　


　

　

　

　


　

   

　

　

　

　

　

　

　










【生活類】

吹風機輕鬆去標籤


花瓶的水最適合用來澆花


利用包水果的泡綿擦皮鞋


用氨去除咖啡及茶漬！


延長花的壽命


水中加醋可常保花葉鮮綠


透明指甲油的另類用法


分叉的毛筆可以沾蛋白修復喔


用麵粉清除打翻的油污


磨砂膏不可太常使用


刮鬍膏也可用來去除衣領污垢


消除襪子上的汗臭味


鋁門窗滑動不良時該怎麼辦


利用牙膏清洗家電用品


蘿蔔泥可清除紅墨水的污垢


皮製品可用蛋白去污


橘子汁讓傢俱更光亮


用蠟修補被蛀蟲咬過的傢俱


難開的抽屜可塗些蠟改善


消除地毯的印痕


避免草蓆褪色


飯粒也可以清除墨水污垢


牆上的掛鉤可用醋剝下


蒸剩飯時可加入些許的鹽


吐司麵包去除牆上污垢


砂糖可以讓乾燥食品加速軟化


衣服沾到油漬時該怎麼處理


新皮鞋先上蠟更耐穿喔


新牙刷先泡泡熱水再使用


快速又完整的剝下高麗菜葉


自己動手乾洗衣物


牛奶的污垢不可用熱水清洗


醋的妙用


殘餘的牙膏刷洗臉盆


水煮法可以讓變黃的衣物變潔白喔


除溼機也可以幫助溼衣服加速晾乾喔


長芽的馬鈴薯別急著丟棄喔


徹底清除玻璃碎片


讓濕淋淋的鞋子乾得快


自製保鮮袋


收藏毛衣的方法  


為什麼日光燈閃爍不定


用肥皂防止鏡面模糊


去除黏在衣服上的口香糖


以檸檬保持三明治的新鮮


牛奶、酸乳酪讓咖哩更美味


咖啡加食鹽風味絕佳喔


保持豆腐完整的小秘訣


如何挑選新鮮葡萄


以冰水攪拌麵粉

預防拉鏈卡住


乾掉的奇異筆可滴入揮發油


以冷霜代替鞋油


補救半生不熟的飯


利用小紙片釘小鐵釘


清除毛刷上的污垢


在衣物上噴些水縐摺自然平順


報紙的對角線大約是一公尺


如何去除瓶罐上的標籤


如何杜絕滅蟑螂來訪


指甲油讓皮帶孔不變形


用橘皮消除烤箱的異味


熱薑湯治療惱人的孤臭


用爽身粉去除衣領上的污垢


用去光水清潔電燈開關


用醋清潔榻榻米


茶包是去除油污的好幫手


檸檬消除車內異味


去蘋果蠟的方法


柑橘種子變漂亮盆栽


破絲襪當濾網


皮包污垢蛋白去除


錄影帶正確收納


藥水瓶裝乳液


指甲油持久要訣


刷牙後不應過份用清水漱口


蛋白拔粉刺


鍋底燒焦了怎麼辦


瓶塞太緊怎麼辦


回鍋油該怎麼處理


利用馬鈴薯皮清洗水龍頭


用醋清洗燉鍋

煮粥時米湯常會溢出怎麼辦


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